#aliveyoga
不一樣的是它有加入把手
而掛布的質感也跟 #aerialyoga 不一樣
透過上課的引導跟課程的排序，可以讓身體達到比較深的肌肉伸展，動作的複雜度不高，會將部分地面上的瑜珈動作帶入掛布跟把手的課程裡面做練習。
非常非常適合 #0基礎 的你/妳來體驗看看。
男生也很適合唷！😏
💞瑄瑄老師上課地點如下：
#以㦡身體美學
地址：台北市大安區四維路94號2樓
#巧樂瑜珈工作室
地址：新北市鶯歌區建國路111號2樓
💪歡迎大家一起來運動 💪
#鶯歌 #台北市 #大安區 #yogahsuan #yoga #yogi #life #flyyoga